Следите за схемами сна и просыпайтесь с умным будильником в вашем дневнике сна.
Отслеживайте свой цикл сна, следите за мечтами, улучшайте привычки перед сном, узоры сна и лучше просыпайтесь с приложением Free Sleep Better Sleep Sleep с интеллектуальными будильниками от Runtastic! Приложение Sleep Better Sleep Cycle предлагает вам простой и привлекательный способ лучше сна, используя трекер сна, таймер сна и часы сна.
Время серьезно поспать! Вместо того, чтобы возиться с другими приложениями для сна перед сном, ложитесь спать пораньше со сном лучше. Независимо от того, пытаетесь ли вы заснуть, хотите узнать, как ваши дневные занятия влияют на ваш сон, или просто хотите некоторые новые и освежающие звуки умного будильника - это ваше идеальное приложение для бесплатного сна!
Отслеживайте лунные фазы, сохраните дневник сна и больше, используя этот предпочтительный монитор сна на вашем устройстве Android! Лучший сон в вашем будущем.
Функции и преимущества приложения
* Монитор сна: этот трекер сна контролирует ваш цикл сна, продолжительность (как легкий, так и глубокий сон) и эффективность с простым нажатием кнопки и размещением устройства на подушке для сна.
* Работает в режиме самолета: просто установите устройство на кровать (рядом с подушкой для сна). Ваше приложение для сна выполнит работу!
* Таймер сна: отслеживайте свой легкий сон и фазы глубокого сна и время, пробуясь в постели с этим приложением для цикла сна.
* Отслеживайте потребление кофеина и алкоголя, информацию о физических упражнениях и уровень стресса, чтобы определить влияние этих переменных на качество вашего сна.
* Следите за фазами луны и выясните, влияет ли он на ваш цикл сна, внутренний будильник, глубокий сон, продолжительность сна или схемы сон и схемы сна.
* Ведите дневник мечты и сна, чтобы отслеживать свои мечты (хорошие, плохие или нейтральные) с помощью монитора Runtastic Sleep.
* Обратите внимание на свое настроение, когда вы просыпаетесь в дневнике сна.
* Трека сна с вашим планшетом: это приложение для сна и умные будильники тоже работают на планшетах! То же, что и ваш смартфон, поместите его рядом с подушкой для сна.
* Поделитесь сеансами отслеживания сна через Google+, Facebook, Twitter, WhatsApp & Email непосредственно из вашего приложения Sleep Monitor.
Особенности и преимущества полной версии
* Используйте интеллектуальные будильники, чтобы проснуться в идеальное время в вашем персональном окне пробуждения. Часы сна пробуждают вас, чувствуя себя освеженным!
* Наслаждайтесь разнообразными умными звуками тревоги и функциональностью взлетания.
* Посмотреть историю сна, включая ежедневную статистику и обзоры в течение более длительных периодов времени (то есть выбранная неделя или месяц) в вашем приложении для цикла сна.
* История фильтра, учитывая ежедневные переменные, чтобы определить, когда вы лучше спите.
* Некоторые функции и преимущества ограничены в бесплатной версии приложения Sleep Better Sleep. Чтобы получить доступ ко всем преимуществам, пользователям рекомендуется лучше воспользоваться покупкой сна в приложении.
Скачайте сегодня и начните отслеживать продолжительность сна, узоры сна и сегодня вечером использовать часы сна в дневнике сна! Если вы хотите еще больше информации о том, почему сон является таким важным компонентом вашего общего состояния здоровья, здоровья и фитнеса, пожалуйста, посетите блог Runtastic сегодня. Мы рады поделиться серией Sleep с заинтересованными пользователями и читателями, которые помогут вам по -настоящему максимально использовать свой закрытый глаз. Связанные со сном понимание и дополнительная информация о 24-часовом отслеживании с Runtastic также покрыты на нашем фитнес-канале на YouTube и во всех наших социальных сетях.
Runtastic - это приложения для здоровья и фитнеса! Проверьте больше наших приложений, в дополнение к этому приложению Timer Sleep, чтобы помочь вам достичь ваших целей в фитнесе в
http://play.google.com/store/search?q=pub:runtastic
Читать далее
